{"id":2312,"date":"2025-01-08T12:41:19","date_gmt":"2025-01-08T11:41:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cecambrils.cat\/?post_type=tribe_events&p=2312"},"modified":"2025-03-01T20:19:39","modified_gmt":"2025-03-01T19:19:39","slug":"circuit-de-marxa-nordica-de-cambrils-9-de-marc","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/cecambrils.cat\/?tribe_events=circuit-de-marxa-nordica-de-cambrils-9-de-marc","title":{"rendered":"Circuit de Marxa N\u00f2rdica de Cambrils – 9 de mar\u00e7"},"content":{"rendered":"

L\u2019objectiu del Circuit de Marxa N\u00f2rdica de Cambrils \u00e9s fomentar una jornada de vida<\/span> saludable amb un nou recorregut de 12 km on s’uneixi el millor de l\u2019esport amb la descoberta de l’entorn natural de Cambrils.
\n<\/span><\/span><\/p>\n

\u200b<\/span><\/span>La marxa n\u00f2rdica \u00e9s apta per a tothom i es basa en caminar amb uns bastons especialment dissenyats per a aquesta activitat. <\/span><\/span>Actualment s\u00b4ha demostrat que la pr\u00e0ctica de la marxa n\u00f2rdica \u00e9s un dels esports m\u00e9s complets fins i tot per sobre de la nataci\u00f3. Amb la t\u00e8cnica correcta de marxa n\u00f2rdica es treballa el 90% de la musculatura del cos i es potencia el treball cardiovascular i l\u2019oxigenaci\u00f3 de la sang. A difer\u00e8ncia de la caminada normal, que nom\u00e9s mobilitza el 30% de la musculatura o el c\u00f3rrer on intervenen el 60% dels m\u00fasculs. La marxa n\u00f2rdica \u00e9s saludable, segura i f\u00e0cilment incorporable a la vida di\u00e0ria.<\/span><\/span><\/p>\n

Vine al 1er. Circuit de\u00a0 Marxa N\u00f2rdica de Cambrils<\/strong>, el diumenge 9 de mar\u00e7 a les 9,30h.<\/p>\n

\ud83d\ude97 P\u00e0rquing molt ampli i gratu\u00eft a: https:\/\/maps.app.goo.gl\/tdpZ69YRNMJPuMuX9<\/a><\/p>\n

\u26f0Gaudir\u00e0s d’un recorregut de 12 km passant per la Riera d’Alforja, descobrint la zona agr\u00edcola de Cambrils, un tram del GR 192 o el Barranc de la Verge del Cam\u00ed!<\/p>\n

Tots els inscrits tindran:<\/strong><\/p>\n